Autor Michala Měřínská

O autorovi

Pomáhám ženám objevit krásu uvnitř sebe samotné a ukazuji jim, jak spojit vnější krásu s vnitřní krásou jejich ženské duše. Jsem maminka jednoho malého prince, partnerka, bývalá manažerka s více jak desetiletou praxí, make-up artistka a stylistka, nadšená cestovatelka a propagátorka vědomé ženské krásy.

Napsala jsem o vědomé ženské kráse knihu Magicky ženská, kterou už četlo téměř 7500 nadšených čtenářek. Za vaší magickou ženskostí vás krok za krokem provedu ve stejnojmenném online kurzu Magicky ženská

Napsala jsem pro ženy také eBook Dokonalé líčení krok za krokem a eBook o Kouzlech oblékání. Články a inspiraci k ženské kráse najdete i na blogu Magicky ženská.

V momentě, kdy jsem se stala maminkou, pochopila jsem, že je to s péčí o sebe v roli maminky trošku jinak, než dřív. Jak o sebe vědomě pečovat i s dětmi za zády učím maminky v online kurzu Magicky ženská maminka

Více o mém příběhu se dozvíte zde >>

Připojte se také k více jak 10 000 žen, kterým jejich vnitřní a vnější krása nejsou jedno a inspirujte se na stránce Magicky ženská na facebooku >>

„Měla bych“ vás zničí aneb co pro mě znamená MÍT SE RÁDA + DÁREK

„Tak moc mě štve, že tu bolest ze sebe neumím dostat. Dělám, že nic, ale uvnitř tak moc trpím. Měla bych to umět, vím, že mi to pomůže, ale nedokážu ani jen tak zakřičet a dostat to ze sebe. Přijde mi to blbý… A pak bulím kvůli každé maličkosti. Měla bych to aspoň zkusit, ale...

Návod jak božsky ladit a kombinovat barvy, který už nikdy nezapomenete!

Ty jsi vždycky tak krásně sladěná, jak to děláš? Já na to vůbec nemám buňky, to je děs. Jak se to mám naučit? Posteskla si kamarádka, když jsme spolu procházely kolem rybníku, kam chodím vyčistit hlavu od nánosů nepotřebných myšlenek. No, víš, já ráda fotím… slyším svoji odpověď a víc, než tu odpověď vnímám její...

[Ze života] Důvod k oslavě, i když se hroutíte. Proč najít ten svůj?

Aneb mých pár dní s instalatéry a bílým prachem. A taky důležitá dvě slova, kvůli kterým vám ten příběh píšu a moc si přeji, aby vám příště pomohla, až budete mít pocit, že jste chvilku před zhroucením. Začalo to nevinným zazvoněním na dveře o půl třetí odpoledne. Naštvalo mě už samotý zazvonění. Oliver totiž právě...

Bolest jako lék na couvání před změnami. Skutečně funguje!

Někdy o něčem strašně dlouho přemýšlíte, mluvíte, toužíte po změně a chcete, aby se ta daná oblast vašeho života (ideálně jako mávnutím kouzelnýho proutku) zlepšila. Třeba si přejete konečně zhubnout pár kilo nebo se přestat trápit problémy s pletí, který máte, i když už dávno nejste v pubertě. Třeba se chcete konečně cítit víc žensky a sebejistě....

3 důvody, proč vám muž neříká, že vám to sluší + jeden tip, co s tím

Jdeme pomalu, tlačíme kočárky a do zad nám už konečně pálí sluníčko. Ale ona se moc neusmívá, spíš naopak. To už se mu nelíbím, nebo co? Víš, jak dlouho mi to už neřekl? Jak kdyby mu to bylo úplně jedno, že má doma pěknou ženskou! Vždyť se o sebe snažím starat, ale víš jak. Pořád upatlaná...

Ideál ženské krásy. Tohle tajemství musíte vědět!

Nechte mě hádat. Při pohledu na titulní stránky časopisů pro ženy kroutíte hlavou. Vlastně už obálka vás odrazuje od toho, abyste se na ten dnešní ideál krásy podívala zblízka a dala za něj i tucet dalších reklam na lesklém papíře 59 korun (v tom lepším případě). Nevnímejte mě špatně. Nemám nic proti časopisům pro ženy. Sama...

Tyto 3 minuty plné energie okamžitě probudí vaši přitažlivost

Spousta žen dělá velkou chybu, když si myslí, že na to, aby se cítily přitažlivé a sebevědomé, potřebují velkou přípravu, neotřesitelnou disciplínu a mraky času. Tohle přesvědčení je ještě pořád zakořeněný hluboko v podvědomých programech v jejich hlavách a aniž si to uvědomují, ovlivňuje jejich vztah k sobě, má velký dopad na kvalitu prožívání života a...

Konečně letím! Jak na to, aby přežila dlouhý let i vaše pleť?

Je to pár let, co jsem letadlem letěla poprvé. Na letecký křest jsem si nevybrala žádnou krátkou cestu. Střihla jsem si rovnou let do Thajska a zpět. Tehdy jsem byla ráda, že jsem se sbalila a zvládla do letadla nasednout, jak jsem byla ve stresu z toho všeho, co mě čeká. Abych se uklidnila, pomohly mi...

Nezastavujte! Jsou to jen 4 schody procesu učení

Předpokládám, že spousta z vás zná ten pocit, kdy se pro něco nadchnete, chcete udělat nějakou změnu v péči o sebe. Chcete třeba začít cvičit, máte chuť začít dělat změny v péči o svoji pleť nebo třeba nějakou změnu v líčení nebo vás třeba už mnohokrát napadlo, že si chcete vytřídit skříň a trošku oživit...

Selfie? Já NIKDY… aneb 7+1 Instagram pro ženskou inspiraci

Vždycky jsem si říkala, co lidi na tom focení všeho okolo mají. Fotit si jídla, domácí mazlíčky, kafe, sebe v zrcadle, sebe ve fitku, sebe ve zkušební kabince (taky vás napadá, že chybí ještě sebe na záchodě?). Nebudu lhát, trochu (teda vlastně dost) jsem si ťukala na hlavu. Co to je proboha za trend? Zveřejňovat svoje...