Osobní mentoring & individuální podpora
Prostor, kde se vrátíš k sobě. K ženskosti. K rovnováze.
Dopřej si bezpečný prostor, kde se zastavíš, nadechneš a znovu se napojíš na sebe – s jasností, lehkostí a vedením.
Prostor, který ti pomůže získat nadhled, uvidět další krok a posunout se k nové verzi ženy, kterou si přeješ být.
Osobní mentoring je pro ženy, které chtějí víc než jen inspiraci.
Chtějí žít to, o čem ví, že je možné – péči o sebe, ženskost, vnitřní klid i sebejistotu, která vychází zevnitř.
Proč individuální mentoring a osobní podpora?
Tahle spolupráce je pro ženy, které chtějí jít víc do hloubky. Ať už jsi prošla mým kurzem, nebo mě sleduješ delší dobu – pokud cítíš, že chceš individuální přístup a skutečný posun, tohle je ta cesta.
Protože někdy nestačí vědět, co dělat.
Někdy potřebujeme vedení, reflexi a prostor, kde se můžeme znovu zklidnit, ukotvit a najít směr.
„Díky individuálním konzultacím jsem za 3 společné hodiny udělala větší kus práce než za celý rok. Takže ze srdce můžu doporučit dál. Tohle byla investice do mě, která se opravdu vyplatila. Děkuji, děkuji, děkuji!“podnikatelka v oblasti financí, máma a manželka
Naše společná setkání ti pomůžou:
zůstat v kontaktu se sebou a ujasnit si směr i myšlenky,- upevnit změny, které už jsi začala, a řešit svou osobní situaci,
- dělat konkrétní kroky v oblastech, které teď nejvíc potřebuješ (péče o sebe, sebejistota, vztahy, rovnováha, ženskost, čas pro sebe),
- vidět věci z jiné perspektivy a získat nový nadhled,
- dostat tipy a techniky na míru (ty, které sama používám v podobných situacích),
- mít oporu, směr a laskavé zrcadlo, když se ztrácíš,
- cítit jasno v tom, co je pro tebe teď důležité,
- dělat malé, ale jisté kroky k větší spokojenosti, klidu a sebejistotě.
Jaká témata můžeš otevřít
Každé setkání je jiné – přesně podle toho, co zrovna prožíváš.
Mentoring je prostor, kde můžeš otevřít všechno, co tě tíží, zajímá nebo volá k pozornosti.
Můžeme se věnovat například:
- péči o sebe a vytváření návyků, které opravdu vydrží,
- ženskosti, sebedůvěře a vnímání vlastní hodnoty,
- vyvážení výkonu a ženské energie v běžném životě,
- prioritám a tomu, jak si najít čas na sebe bez pocitu viny,
- vztahům – k sobě, ke tvému tělu i světu,
- návratu k radosti, energii a lehkosti,
- odkládání, perfekcionismu a tlaku na výkon,
- nebo konkrétní situaci, kterou teď potřebuješ vyřešit.
Každé setkání se přizpůsobuje tobě – tomu, co právě potřebuješ slyšet, cítit nebo pochopit.
Jak osobní mentoring probíhá
- Ssetkání na ZoomuPravidelně se potkáme online na Zoom callu (60–75 minut), kde se zaměříme na to, co právě řešíš.
- PravidelnostZoom cally budou probíhat pravidelně podle toho, jak budeš potřebovat, mezi zoom cally doporučuji alespoň 2 týdny rozestup, ideální frekvence je 1x za 3 týdny nebo 1x měsíčně.
- Záznam pro tebeZ každého setkání dostaneš záznam, aby ses mohla ke všemu vracet
- Konkrétní kroky a akcePomůžu ti uvidět souvislosti, které samé často nevidíme, a najít jasnost i konkrétní kroky, které tě posunou dál.
+ navíc osobní podpora v rámci WhatsApp
Navíc budeš mít moji osobní podporu přes WhatsApp během pracovních dní – pro sdílení rychlých otázek, situací i malých úspěchů, které chceš udržet. Nebudeš v tom sama. Budeme v kontaktu mezi setkáními, abys měla jistotu a kontinuitu i v běžném rytmu dne.
Jak mentoring konkrétně probíhá?
-
Pravidelně se potkáme online na Zoom callu (60–75 minut), kde se zaměříme na to, co právě řešíš.
- Zoom cally budou probíhat podle toho, jak budeš potřebovat, mezi zoom cally doporučuji alespoň 2 týdny rozestup, ideální frekvence je 1x za 3 týdny nebo 1x měsíčně.
-
Pomůžu ti uvidět souvislosti, které samé často nevidíme, a najít jasnost i konkrétní kroky, které tě posunou dál.
-
Z každého setkání dostaneš záznam, abys se mohla vracet k důležitým momentům a myšlenkám.
Jak přesně bude workshop probíhat?
- Workshop bude probíhat ve dnech 11.-13.4. a bude online.
- Získáš ode mě přístup do privátní facebookové skupiny, kde bude workshop probíhat. Pokud facebook nemáš/nechceš, nevadí. Vše budu posílat i na tvůj e-mail.
- Součástí workshopu budou dvě přípravná cvičení (první dva dny) a interaktivní workshop v délce cca 2 hodiny.
- Na hlavním vysílání se potkáme živě online přes aplikaci Zoom ve čtvrtek 13.4. v 18:00
- Na konci workshopu odpovím na tvoje otázky a budeš odcházet s jasnou představou, do čeho se v šatníku pustíš jako první.
- Záznam z workshopu bude k dispozici 30 dní po workshopu a můžeš se k němu po celou dobu pohodlně vracet.
- Ve facebookové skupině budeš mít navíc možnost získat zpětnou vazbu na svůj jarní outfit.
A kolik workshop stojí?
Za informacemi a tipy našlapaný workshop zaplatíš méně, než za jarní bundu. Získáš navíc know-how, které se ti bude hodit i do dalších šatníkových sezón.
Cena workshopu je 1 370 Kč.
Za cenu obyčejných 3 bílých triček získáš:
3 společné dny a v nich 2 přípravná videa a interaktivní workshop o jarním stylu a oblékání v délce 2 - 2,5 hodiny- moje stylistické know-how a tipy, jak sestavit jarní outfit s tím, co už ve skříni máš
- ověřené informace, které ti v šatníku ušetří peníze, protože se vyhneš impulzivním a nepromyšleným nákupům
- inspiraci, která ti dodá odvahu do změn v šatníku
- praktické pracovní listy, kterými tě provedu ke konkrétním změnám, které pak hravě zvládneš
- možnost získat zpětnou vazbu na svůj jarní outfit
Kdo tě workshopem provede?
Jsem Michala Měřínská, autorka bestselleru Magicky ženská, který četlo přes 23 tisíc žen a stejnojmenného projektu, a průvodkyně žen světem vědomé ženské krásy.
Už od roku 2015 ukazuji ženám cesty, jak se cítit krásnější a sebevědomější díky propojení vnitřní a vnější krásy. Učím je, jak o svoji krásu a ženskost pečovat jak na úrovni těla a vzhledu pomocí péče o sebe, líčení a oblékání, tak na úrovni mysli a ženské duše.
Ve své práci využívám zkušeností z víc jak 10 leté praxe s vedením lidí, koučování, mentorigu a manžerského korporátního prostředí, i zkušenosti make-up artistky a stylistky.
Svoje know how propojuji v unikátním vzdělávacím systému online programů pro ženy a pomáhám tak tisícům žen cítit se spokojenější a líbit se samy sobě nejen v zrcadle.
